Translate

onsdag 28 januari 2015

Träning

I går var det äntligen dags för träning på Rehabstation-Liljeholmen efter ett juluppehåll på 1,5 måndag.  Det var gott och träffa alla träningskompisar igen.

Igår körde jag mitt personliga träningsprogram  och sedan var det yoga med Malin. Juluppehållet hade väl inte gjort min redan stela kropp smidigare.  Det får bli ändring på det där.  Ska försöka köra två gånger varje vecka hela våren. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar